肩膀僵硬疼痛,想方设法用手或按摩道具按摩肩膀,却还是没有改善?其实原因可能是出自于便秘!当内脏状态不佳,便秘导致粪便无法排出体外、产生毒素,毒素长时间残留在体内,并透过血液送往全身,便秘情况越发严重...